Já tomei remédios para emagrecer. Vários naturais, e também a famosa sibutramina, além de um outro que nem lembro o nome. Sempre com recomendação médica. Mas não quero mais.

Eu até precisaria. Estou muito acima do peso, e um moderador de apetite poderia ajudar a acelerar o emagrecimento no começo. Mas agora acho melhor fazer as coisas do meu jeito, me esforçar e só. Pra começar, os remédios têm efeitos colaterais. Com a sibutramina, tinha muita dor de cabeça. Com o outro, cólica e diarréia. Com todos, sentia que meu organismo estava desequilibrado, sendo forçado a trabalhar de um jeito estranho.

E o peso que voltava depois? Bom, sempre recuperei o peso que perdi e mais um pouco (o tal efeito sanfona), seja qual método eu tivesse usado para emagrecer – ou não estaria hoje no meu peso máximo e fazendo dieta mais uma vez. Mas quando fazia só dieta, especialmente reeducação alimentar, demorava bastante tempo para voltar a engordar, às vezes anos. Com os remédios, isso acontecia muito mais rápido. O peso voltava em semanas. Era só parar de tomar o remédio para comer ainda mais do que antes, compulsivamente.

Por isso acho que não adianta tomar remédio, no meu caso. Estou preparada para seguir a reeducação do Vigilantes durante um bom tempo, muito mesmo. Se eu paro de anotar os pontos, me descontrolo. Então vai ter que ser assim até que eu transforme em hábito todas as mudanças que preciso fazer na alimentação. Nem que isso dure anos. Mas vou, devagar e sempre.