Menos idas à academia e menos cuidado com a alimentação, mais peso.
A semana passada foi estressante, cheia de ansiedade, irritação e desânimo! Por isso, só consegui ir pra academia 3 dias, e no último ainda fiz bem mal feitinho, com cargas e velocidades mínimas. Minha proposta é de ir 4 dias e, na segunda passada, meus planos eram de ir 5 dias, pois já sei que vou precisar faltar mais algumas vezes. Estou naquela fase de ainda morrer de preguiça de ir pra academia, mas perceber que o corpo sente falta quando deixo de ir por mais de 2 dias. E daí, no meio disso tudo, a alimentação foi pro espaço. O vilão da vez – e de quase todas as vezes – foi o refrigerante. Mas, se em outras épocas, eu ficava com vontade de comer chocolate quando estava triste-ansiosa-irritada, agora só desejo um copão de coca bem gelada. Claro que não a zero, né?
Não sei, na balança, o que essa semana significou, porque preferi nem olhar. Os jeans e as blusas, porém, não enganam.
Bom, mas a semana passou! Ontem, por mais que tenha sido um dia, como posso dizer, cheio de emoções, não deixei de ir à academia. Ok, comi um pastel e tomei refrigerante depois que saí de lá! hahahahha Mas fui! E nem tô de mal comigo pelo jeans apertado a mais… Um elogiozinho faz milagre!
Aguardem as cenas do próximo capítulo pesagem da semana que vem!

