About: Renata

Lembro de me preocupar com meu peso no fim da infância, quando comecei a engordar o suficiente pra perceber que era mais gordinha que as amigas. Foi quando percebi, também, que comia compulsivamente em alguns momentos, mesmo sem saber que isso se chamava compulsão.

De lá pra cá, foram infinitas tentativas de fazer dieta ou reeducação alimentar. Algumas deram certo, temporariamente, e logo o peso aumentava de novo, cada vez mais.

Agora, com 33 anos, o peso não interfere mais só na aparência, também prejudica muito a saúde. A aparência conta muito sim – não quero mais ser apontada como a gorda, não quero mais ver olhares preconceituosos, quero me achar e que me achem bonita, quero usar a roupa que quiser (não a que encontrar na loja de tamanho grande). Mas quero, muito mais do que isso, conseguir andar sem cansar, conseguir me mover sem dificuldade, sem sentir dor, sem sentir o peso.

Estou na maior faixa de peso de toda a vida. Cheguei perto dos 130 quilos, muito pros meus 1,69 de altura. Estou seguindo a reeducação alimentar proposta pelo programa Pontos Flex, do Vigilantes do Peso, apesar de não frequentar mais as reuniões. Atualmente, meu limite diário é de 31 pontos (mais 35 pontos flex que podem ser usados a qualquer momento da semana).


Powered by WordPress | Find Cheap Phones at Bestincellphones.com. | Find the Best CD Rates online, Free Cell Phone Deals and Fat burning Furnace Review
SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline